【最新】インスタグラムを退会(完全にアカウント削除)する方法、一時停止の方法と違いなども解説【iPhone/Android/PC】

2018-10-22 17:41
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インスタグラムを退会する(完全なアカウント削除)方法、一時停止やアンインストールとの違い【iPhone/Android/PC】

プライバシー問題や友達との関係悪化など、インスタグラムを退会(アカウント削除)したいというケースも少なくないはず。ただ、Instagramのアプリをアンインストール(削除)したり、アカウントを一時停止したりするだけではやめたことにはなりません。Instagramのアカウントを完全に削除することが必要です。

はじめに確認
Instagramのアカウントを削除して退会する手順(2018年11月現在)
  1. ブラウザでInstagramの専用ページにログインする
  2. 下部にあるフォームからアカウントを削除する理由を選択する
  3. もう一度パスワードを入力し[アカウントを完全に削除]をタップする
  4. 最終確認メッセージが表示されるので[OK]をタップする
  5. Instagramのアカウントが削除される

本記事ではiPhoneやAndroidスマホあるいはPC(パソコン)から、Instagramのアカウントを削除して退会する方法・注意点について解説します。また、アカウント削除と一時停止の違いや、一時停止によるアカウント無効化の手順(あとで復活可能)なども詳しく紹介します。

インスタのアカウント削除(退会)とは?一時停止はどう違う?

インスタグラムをやめる方法としては、アカウントの「完全な削除」と「一時停止」が用意されています。

アカウント復活の可否 各種データの扱い 同じユーザーネームの再取得
一時停止 再ログインで復旧できる Instagram上に残る 再ログインすれば同じユーザーネーム
完全な削除 二度と復旧できない 完全に消える 同じユーザーネームは二度と使えない

完全なアカウント削除では、これまでのプロフィールや写真、動画、コメント、いいね!、フォロワーがInstagram上からすべて削除され、二度と見られなくなります。また、再び同じユーザーネーム(半角英数字のID)で登録したり、アカウントを復活させたりすることはできません。

一方、アカウントを一時停止する場合、アカウントや写真、動画、コメント、いいね!、フォロワーは再びログインしてアカウントを有効にするまで非表示になりますが、データ自体は削除はされません。いつか復活させる可能性が少しでもあるなら、一時停止を選択しましょう。

アプリのアンインストールではアカウント削除・一時停止にはならない

インスタグラム 退会 アカウント削除 一時停止

アプリを削除するだけでは退会できない

当然ともいえますが、Instagramからログアウトしたりアプリをアンインストール(削除)したりするだけでは退会できません。

スマホ上からInstagramアプリをアンインストールしたとしても、前述した各種データはInstagram上に残り続け、他のユーザーからはこれまで通り、あなたの投稿した写真や動画、プロフィールなどを見ることが可能です。

アカウント削除前に過去の利用データがダウンロード可能

インスタグラムには、自分がこれまで投稿した写真や動画、ダイレクト(DM)、プロフィールなどをまとめてダウンロードできる機能が用意されています。このバックアップ機能を利用すれば、事情があってInstagramを退会するにしても、手元に残しておきたい写真など各種データ(思い出)を取っておくことができます。

インスタグラム アカウント削除 退会インスタグラム アカウント削除 退会

一括ダウンロードのリクエスト画面(左:アプリ版、右:ウェブ版)

バックアップは、ウェブ版(PC)またはアプリ版(iPhone・Android)のInstagramで「設定」から[データのダウンロード]へと進んでリクエストをおこない、指定したメールアドレスに記載されたリンクからデータをダウンロードするという流れになります。

詳しい手順は下記記事で解説しています。

【インスタグラム】写真・動画等のデータを一括ダウンロードしてバックアップ保存する方法

Instagramアカウントを削除して退会する手順

Instagramの「アプリ」からはiPhone・Androidともにアカウントを完全に削除することができません。そこで、SafariやChromeなどのブラウザでウェブ版Instagramの専用ページにアクセスし、アカウント削除操作をおこないます。PC(パソコン)からも、ほとんど同じ手順で退会できます。

1. ブラウザでInstagramの専用ページにログイン

インスタグラム アカウント削除 退会

Instagramにブラウザからログインする

ChromeやSafariなどのブラウザで下記の専用ページにアクセスしたら、削除したいアカウントのユーザーネーム(またはメールアドレスや電話番号)とパスワードを入力し、Instagramにログインしましょう。

アカウントを削除(Instagram)

ブラウザの保存設定によっては、すでにログインできていることもあります。その場合、削除したいアカウントでログインできているか(主に複数アカウントでインスタグラムを利用していた場合)を確認しましょう。

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2段階認証の画面

なお、2段階認証を設定しているユーザーは、ログイン時に電話番号などでセキュリティコードを取得し、2段階認証をおこなってログインしてください。

2.「アカウントを削除」へ進んで退会理由を選択

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「アカウントを削除」の画面で退会理由を選ぶ

ログイン後すぐに「アカウントを削除」という画面が表示されます。「アカウントを削除する理由」のフォームをタップすると、アカウント削除の理由の選択肢が表示されます。

いずれかを選択してください(退会したい理由が当てはまらない場合は[その他]を選んでおけばよいでしょう)。

3. パスワードを再入力して退会する

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パスワードを再度入力する

理由を選ぶと、下部にパスワードを再入力するフォームが表示されます。

ここに、もう一度パスワードを入力した上で[アカウントを完全に削除]のボタンをタップします。

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最終確認メッセージで[OK]をタップ

「アカウントを削除しますか?」という最終確認メッセージが表示されます。本当にアカウントを完全削除して問題なければ、[OK]をタップしてください。

これで、Instagramからの退会が完了します。

Instagramアカウントを一時停止させる手順

アカウントを一時停止させたい時も、Instagramアプリからは操作できません。iPhoneでもAndroidスマホでも、面倒ですがSafariやChromeなどのブラウザでウェブ版Instagramにログインし、一時停止の操作をおこないます。なお、アカウントを一時停止できるのは1週間に1回だけです。また、スマホでもPCでも手順はほぼ同一です。

ウェブ版Instagram

1. ブラウザでウェブ版Instagramにログイン

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ChromeやSafariなどのブラウザで上記専用ページにアクセスしたら、[ログイン]をタップして進んだ画面でユーザーネーム(またはメールアドレス、電話番号)とパスワードを入力し、Instagrmaにログインしてください。

ブラウザの保存設定によっては、すでにログインできていることもあります。その場合、削除したいアカウントでログインできているか(主に複数アカウントでインスタグラムを利用していた場合)を確認しましょう。

インスタグラム アカウント削除 退会

また2段階認証を設定しているユーザーは、ログイン時に電話番号などでセキュリティコードを取得し、2段階認証をおこなってください。

2. プロフィール画面から一時停止ページに遷移

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ログイン後の画面下部にある「プロフィール」タブを選択します。

次の画面で[プロフィールを編集]をタップします。

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「プロフィールを編集」の画面に遷移したら、最下部までスクロールしてください。

[アカウントを一時的に停止する]というリンクがあるので、これをタップします。

3. 理由を選んで一時停止を実行する

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「アカウントの利用を一時的に停止」という画面で、下部にあるフォームからアカウントを停止する理由を選択します。

一時停止する理由が当てはまらない場合は、[その他]を選んでおけばよいでしょう。

インスタグラム アカウント削除 退会インスタグラム アカウント削除 退会

理由を選んだら、下部のパスワード再入力フォームにもう一度パスワードを入力します。

[アカウントの一時的な停止]のボタンをタップすると、「実行しますか?」という最終確認メッセージが表示されます。

問題なければ[はい]をタップすれば、アカウントの一時停止が完了します。

アカウントを一時停止から復活(再開)させるには

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一時停止したアカウントを復活させるには、Instagramアプリで再びログインするだけで停止前の状態で再開することができます(パソコンではウェブ版からログイン)。

インスタグラム アカウント削除 退会

一定時間経たずに再ログインしようとすると、エラーが表示される

ただし、アカウントを一時停止してから間もないうちにアカウントを再開することはできなくなっています(アカウントの一時停止自体がきちんと完了できておらず、数時間はログインできない仕様になっています)。

この場合、数時間待ってから再ログインによるアカウント復旧を試してみましょう。

検証したInstagramのバージョン:iOS版68.0、Android版67.0.025.100