iPhoneやAndroidスマートフォンの契約内容や請求金額、残りデータ量などを確認しようと思っても、ドコモショップなどでもらった契約書類を探すのは面倒です。また当然、使った通信量などは書面からではわかりません。
本記事では、手持ちのスマホでNTTドコモが提供する「My docomo（マイドコモ）」から簡単にデータ通信量や契約状況などを確認する方法や、オプションの解約といったプラン変更の手順などを紹介します。
データ通信量や利用料金等を確認する
My docomoにdアカウントでログインする
ChromeやSafariなどのブラウザでドコモ公式サイトにアクセスし、画面右上の［My docomo］を開きます。
なお、My docomoはアプリも用意されています。
画面を下にスクロールして、dアカウントのログインボタン［ログインして表示］をタップ。dアカウントのIDとパスワードを入力し、ログインしてください。
dアカウントとは
dアカウントは、NTTドコモが提供している無料のアカウントサービスです。
ドコモが提供する各種サービスやdポイントを利用するための本人確認用のIDで、ドコモの携帯電話から発行するか、dアカウントにドコモの携帯電話番号を登録すれば、My docomoをはじめとしたドコモ契約者向けのサービスが使えます（ドコモの契約がないユーザーも発行できます）。
基本的にドコモユーザーならdアカウントを所持しているはずですが、自分のdアカウントがわからない、詳細が知りたい場合は下記を参照してください。
料金を確認する
ログイン後、My docomoのメイン画面が表示されます。
通話・通信料金を確認する際は、ホーム画面の［料金］ボタンをタップして進みます。
下へスクロールして、当月から過去3カ月分の利用料金や請求金額の確認が可能です。
また見たい月のグラフをタップすると、その月の情報を閲覧できます。
利用した（残り）データ通信量を確認する
左:利用済みのデータ量と利用可能データ量右:過去3日間の通信量、前月のデータ量
利用データ量は、画面上部の［データ量］をタップして確認します。
少し下にスクロールすると利用済みデータ量と利用可能データ量が表示されます。さらに下へスクロールすると、過去3日間の通信量や前月のデータ量などの確認も可能です。
契約内容を確認してプランの変更をおこなう
料金プランやオプションなどの契約内容は、My docomoメイン画面のタイルに表示されている［契約内容・手続き］から確認します。
下へ少しスクロールして［全てのご契約内容の確認］をタップすると、契約内容をすべて確認することができます。
「各種手続き」にある［ご契約内容の確認・変更］をタップします。
「基本ご契約情報」として契約した人の電話番号や氏名、住所、支払い方法、継続利用年数や端末利用機関などの閲覧ができます。
「料金プラン」や「割引」「音声・通話サービス」など特定の情報を確認したい場合は、My docomoのメイン画面から［契約内容・手続き］→［全てのご契約内容の確認］と進み、カテゴリー別ページで目的のボタンを選択します。
たとえば、留守番電話サービスを契約しているかどうかを確認したい場合は、「音声・通話サービス」カテゴリにある［留守番電話サービス］をタップして開くと、現在の契約状況を確認できます。
プランを変更する（オプションの追加／解約）
オプションの追加や削除も、My docomoのメイン画面から［契約内容・手続き］→［全てのご契約内容の確認］と進み、カテゴリー別ページで目的のボタンを選択しておこないます。
たとえば留守番電話サービスを申し込みたい場合は、［音声・通話サービス］→［留守番電話サービス］と進んだ画面で、［留守番電話サービスを申込む］にチェックを入れて注意事項を確認後、［同意する］にチェックをします。
受付確認メールの送信先を選択して［次へ］をタップすれば、プランの変更は完了です。オプションを解約したい場合も、同様の手順で［解約］をタップして画面に従っておこなえば簡単に変更できます。
ドコモの有料オプション（おすすめパックなど）を解約する方法──料金プランや契約サービスの確認で通信費を最適化
構成・文：吉成早紀
編集：アプリオ編集部