インスタグラムにおいて、フォロー中の相手からフォローバックしてもらえているか、いわゆる「相互フォロー」状態にあるのかは気になるものです。
そこで本記事では、インスタグラムの相互フォロー(フォロバ)を確認する方法を解説します。Instagramアプリから手軽にチェックできる方法のほか、一括でフォローチェックができる便利なアプリも紹介しています。
方法1:インスタグラム上で相互フォローを確認する
特定の相手が自分をフォローバックしているかどうかは、InstagramアプリまたはPC版Instagram上で簡単かつ安全に確認できます。ただしこの方法は、全フォロワーのフォローバックを一括で確認できるものではありません。
一人ずつプロフィール画面を訪問してフォローリストを表示させなくてはならないため、数十人、数百人となるとかなり手間がかかってしまいます。全アカウントの相互フォローをチェックしたいなら、本記事内の「相互フォローをチェックできる専用アプリを使う」を参考にしてください。
アプリ版インスタグラムで相互フォローを確認

[フォロー中]をタップ

相互フォロー(フォローバック)をチェックしたいアカウントを選ぶ
Instagramアプリを起動したらプロフィールタブを開き、アイコンの一番右側にある[フォロー中]をタップします。
続いて、フォローリストの中から、相互フォロー(フォローバック)をチェックしたいアカウントを選んでください。フォローリストの人数が多いときはユーザー名で検索しましょう。

[フォロー中]をタップ

一番上に自分のアカウントが表示されていれば相互フォローの状態
相手のプロフィール画面で[フォロー中]をタップします。ここで、相手のフォロー中リストで自分が一番上に表示されていれば、相手からもフォローされている状態です。
逆に自分が一番上に表示されていなければ、フォローされていない、もしくはフォローを外された状態といえます。
PC(ウェブ)版インスタグラムで相互フォローを確認
PC版インスタグラムでも、アプリ版とほとんど同じ手順で相互フォローの確認ができます。

プロフィール画面から[フォロー中〇〇人]をクリック
まずはインスタグラムのウェブサイトへアクセスし、自分のプロフィール画面を表示させます。画面右上の[フォロー中◯◯人]をクリックしましょう。

相互フォローを確認したい相手を選択
フォロー中のユーザーが表示されたら、相互フォローを確認したい相手を選びます。

[フォロー中〇〇人]を選択
相手のプロフィールが表示されたら、同じく相手の[フォロー中◯◯人]をクリック。

一番上に自分のアカウントが表示されていれば相互フォローの状態
自分のアカウントが一番上に表示されていれば、相手にフォローされている状態です。
逆に自分が一番上に見当たらなければ、フォローされていない、もしくはフォローを外された状態です。
方法2:相互フォローを一括でチェックできる専用アプリを使う
iOSとAndroid向けに、フォローバックされていないアカウントを一括でチェックできるアプリがいくつか提供されています。相互フォローをチェックしたいアカウントが複数あるなら、活用してみるのもいいかもしれません。
ここでは、iPhoneとAndroidスマホで使えるおすすめアプリを4つ紹介します。いずれも基本無料で使えます。
- Instaチェックー(iOS・Android対応)
- Analyzer Plus(iOS向け)
- Followers & Unfollowers(Android向け)
- FollowMeter for Instagram(Android向け)
注意:アプリの利用にはInstagramアカウントとの連携が必要
以下で紹介するアプリを使うには、いずれもInstagramのユーザーネームやパスワードなどによるログインが必要になります。
それぞれApple・Googleによる審査を通過しているアプリですが、万が一開発元にトラブルがあれば、情報流出のリスクは否定できません。また、Instagram側に不正なアクセスとみなされた場合には、アプリのログインに使ったInstagramアカウントを強制ログアウト・凍結させられることもあります。
上記のリスクがあることを承知したうえで、それでもなお使いたい場合に限り自己責任で使うようにしましょう。リスクをなるべく回避したい場合は、Instagramアカウントの二段階認証もおすすめです。
Instaチェックー(iOS・Android対応)
「Instaチェックー」はフォローバックの状況を確認できるアプリです。相互フォローかどうかは無料でチェックできます。有料メニューでは、「削除されたコメント」「削除されたいいね」「匿名でストーリーを見る」といった機能があります。

[Instagramログイン]をタップ

アカウントのログイン情報を入力して、[ログイン]を選択
アプリを起動したら[Instagramログイン]をタップ。次の画面でアカウントのログイン情報を入力して、[ログイン]を押します。

[フォローバックされていません]をタップ

相互フォローしていないアカウントを確認できる
ログインすると、ダッシュボードが表示されます。[フォローバックされていません]をタップすると、自分のアカウントをフォローバックしていない・フォローを外しているアカウントの一覧を確認できます。
アカウントの右端にある[フォローをやめる]ボタンをタップすると、フォローを解除することも可能です。
Analyzer Plus(iOS向け)
「Analyzer Plus」は、フォローバックの状況をひと目でチェックできるiOS向けアプリです。相互フォロー状態ではないアカウントを洗い出すだけなら、無料で利用できます。

インスタグラムのアカウントでログイン
アプリを起動するとインスタグラムアカウントでのログインを求められます。インスタアカウントのログイン情報を入力して[ログイン]をタップしましょう。二段階認証を設定している人は、セキュリティコードを入力します。

[Not Following You Back]をタップ

自分のアカウントをフォローしていないユーザーが表示された
ログインが完了すると、ホーム画面が表示されます。
画面を下へスクロールし、[Not Following You Back]をタップ。自分のアカウントをフォローバックしていない・フォローを外しているユーザーをひと目で確認できます。
他にも、自分が相手のことをフォローバックしていないアカウント、相互フォロー中のアカウント、もっとも多くいいねしてくれたフォロワーなども無料でチェックできます。
Followers & Unfollowers(Android向け)
「Followers & Unfollowers」は、相互フォローチェックができるAndroid向けアプリです。最近フォローを外されたユーザーなどの情報も無料でチェックできます。

[Connect with Instagaram]をタップ

アカウント情報を入力してログイン
アプリを起動し[Connect with Instagaram]をタップしたら、インスタグラムのログイン画面が表示されるので、自分のアカウント情報を入力して
ボタンを押してください。
右上の[×]をタップ

[Don’t Follow You Back]をタップ

フォローバックされていないアカウント一覧
ログインが完了すると、サブスクリプションへの誘導画面が表示されるので、右上の[×]をタップ。次の画面で、フォローされていないユーザーの一覧が確認できるようになります。
[Don’t Follow You Back]ではフォローバックされていないアカウント一覧を、[You Don’t Follow Back]ではあなたがフォロー返しをしていないアカウントを確認できます。
FollowMeter for Instagram(Android向け)
「FollowMeter for Instagram」も、無料でフォローバックされていない相手を調べられるアプリです。新規獲得したフォロワーや、フォローを解除したアカウントも確認ができます。

[LOGIN]をタップ

インスタのアカウント情報を入力してログイン

画面下の「Checking followers」が100%になるまで待つ
アプリを開いて、画面下の[LOGIN]をタップします。次の画面でインスタのアカウント情報を入力後、[ログイン]を押してください。
アカウントアイコンが表示されたら、画面下の「Checking followers」が100%になるまでしばらく待ちます。

[Not Following You Back]をタップ

自分をフォロワーバックしていないアカウント一覧
100%になると、すぐにアカウントページが出現。メニューにある[Not Following You Back]をタップして、あなたをフォローバックしていないユーザーを確認できます。
新しいフォロワーや、フォローを外したユーザーなども閲覧できます。