Gmailで迷惑メールを設定・解除する方法【iPhone/Android/PC】

詐欺目的の悪質なメール、不要な広告宣伝メールなどが後を絶ちません。そんなメールへの対策には、Gmail（ジーメール）の迷惑メール設定が役立ちます。

本記事では、Gmailで迷惑メールを設定する方法や、振り分けられた迷惑メールはどこにいくのかを解説。また、勝手に迷惑メールに振り分けられてしまったメールを確認・解除する方法なども紹介しています。

Gmailは、不審なメールを自動的に判定して、迷惑メールとして振り分けてくれます。しかし、なかにはそれをすり抜けて迷惑メールが届くケースもあります。そうしたメールを迷惑メールとしてGmailに報告（迷惑メールに設定）すれば、Gmailの判断精度が向上し、同じ差出人や似たようなメールが自動で迷惑メールとしてシャットアウトされるようになります。

ここではGmailで迷惑メールに設定する方法を、スマホ向けアプリとパソコン（PCブラウザ）の2種類に分けて解説します。

iPhoneやAndroidスマホではGmailアプリを使った設定がおすすめです。

Gmailアプリを起動したら、迷惑メールに設定したいメールを開きます。iOS版アプリでは、画面右上のメニューボタン​​をタップし、［迷惑メールとして報告］を選べば設定完了です。

Android版アプリの場合は、画面右上のメニューボタン​​から［迷惑メールを報告］をタップしましょう。

パソコンのブラウザでGmailを開き、受信トレイの中から迷惑メールに設定したいメールにチェックを入れます。複数選択も可能です。

続いて、上に表示されたバーから［！］マークをクリックすれば、それらが迷惑メールとして設定されます。［！］マークにマウスオンすると「迷惑メールを報告」と表示されます。

また、各メールの画面右端のメニューボタン​​を押し、［迷惑メールを報告］をクリックでも同じように迷惑メール設定できます。

Gmailで迷惑メールに設定した後、具体的にどのようになるのかその仕様を解説します。

手動で迷惑メールに設定すると、受信トレイにあったメールが迷惑メールフォルダへ移動します。

今後は、同じ差出人からのメールは全て自動で迷惑メールフォルダへと振り分けられるようになり、さらには類似したメールも迷惑メールフォルダに入るようになります。

Gmailアプリの場合は、画面左上のメニューボタン​​をタップすると「迷惑メール」フォルダを見つけられます。

パソコンのGmailの場合は、左のメニューから［もっと見る］をクリックし、少し下にスクロールしたところに「迷惑メール」フォルダがあります。

迷惑メールフォルダに入ったメールは一時的に保管されますが、30日後に自動的に削除される仕組みになっています、

30日間の保存期間を過ぎた迷惑メールは、Gmailから完全に削除されてしまうので、メールを復元することは不可能になります。

Gmailには自動で迷惑メールを検知する機能がありますが、時には問題のないメールまで勝手に迷惑メールに振り分けられてしまうこともあります。

メールを受信した時点でGmailが「迷惑メールである」と判定した場合は、受信トレイには入らず勝手に迷惑メールフォルダに振り分けられてしまいます。

Gmailのヘルプによると、受信したメールを迷惑メールと判定するのは主に以下の理由が挙げられます。

• メールアドレスのなりすまし
• フィッシング詐欺
• 未確認の送信者からのメール
• 内容が空のメール
• 管理者が設定したポリシー
• 手動で迷惑メールに振り分けたメール
• 手動でブロックした送信者からのメール

時には大事なメールも気づかないうちに迷惑メールフォルダに紛れてしまうこともあるので、定期的に迷惑メールフォルダをチェックして、問題のないメールは迷惑メール設定から解除しましょう。

迷惑メールフォルダを開き、設定を解除したいメールをタップして選択します。

グレーで表示された［迷惑メールでないことを報告］をタップすることで、メールを迷惑メール設定から解除できます。

あるいは、画面右上のメニューボタン​​（Android版アプリでは​​）→［迷惑メールではない］（［迷惑メールでないことを報告］）をタップするのでもOKです。

迷惑メールから解除すると、メールは受信トレイに移動します。

PCで迷惑メールの設定を解除するには、画面左のメニューで［迷惑メール］をクリック。解除したいメールの左端のチェックボックスをクリックして［迷惑メールではない］を選ぶだけです。

迷惑メールから解除されたメールは、受信トレイに表示されるようになります。